Rau bina Puffs



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Rau bina và feta được đựng trong những gói bánh phồng nhỏ.

Thành phần

  • 1 gói 10 ounce rau bina cắt nhỏ đông lạnh, rã đông
  • Muối Kosher và tiêu đen mới xay
  • 1 tờ bánh phồng đông lạnh (từ gói 17,3 ounce), rã đông, cuộn thành hình vuông 12 inch, giữ lạnh

Thiết bị đặc biệt

  • Chảo bánh muffin 6 cốc tiêu chuẩn

Chuẩn bị công thức

  • Dùng tay bóp rau chân vịt cho đến khi khô, ép càng nhiều nước càng tốt (quá nhiều nước sẽ làm nhân bị nhão; bạn nên để khoảng 2/3 cốc rau chân vịt đã ráo nước). Trộn rau bina và 5 thành phần tiếp theo trong một bát vừa. Nêm nếm vừa ăn với muối và tiêu. Trong một bát nhỏ, đập 1 quả trứng cho hòa quyện; gấp vào hỗn hợp rau bina.

  • Cắt bánh phồng thành 3 dải bằng nhau. Dành 1 dải cho lần sử dụng khác. Cắt mỗi dải còn lại thành 3 hình vuông với tổng số là 6. Đặt một hình vuông vào mỗi cốc bánh muffin, ấn vào các cạnh từ dưới lên và để lại các góc hướng lên trên. Chia nhân giữa các cốc. Gấp bánh lại trên nhân, ép các góc lại với nhau để gặp nhau ở giữa. DO AHEAD Bánh mì bó xôi có thể được lắp ráp trước 3 giờ. Che những vết phồng rộp và làm lạnh.

  • Làm nóng lò ở 400 °. Đánh tan phần trứng còn lại trong một bát nhỏ. Đánh bóng bánh ngọt bằng nước rửa trứng (cách này sẽ giúp bánh có độ bóng đẹp). Nướng cho đến khi bánh có màu vàng nâu và phồng, khoảng 25 phút. Chuyển sang giá đỡ dây; để bánh nguội trên chảo trong 10 phút. Chạy dao gọt xung quanh các cạnh chảo để nới lỏng; đổ bánh lên giá để nguội một chút trước khi phục vụ.

Công thức của Bon Appétit Test Kitchen,

Thành phần dinh dưỡng

6 phần ăn, 1 phần ăn chứa: Calo (kcal) 110Fat (g) 8Chất béo không bão hòa (g) 2.5Cholesterol (mg) 75Carbohydrate (g) 6Chất xơ (g) 2Tổng lượng đường (g) 1Protein (g) 6Sodium (mg) 270 cho một món khai vị năm mới. Được yêu mến bởi tất cả. Công thức làm theo, không phải thay đổi. Thanh lịch và thông minh bắt đầu cho một buổi tối trang trọng.